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Las pantallas de las computadoras y celulares emiten luz azul, por lo que para algunas personas podrían verse perjudicadas si acostumbran a utilizar sus equipos durante largas horas de la noche. Especialmente para aquellos que sufren de insomnio, fatiga ocular, o algún problema con la vista.
Existen herramientas que muestran colores más cálidos en la pantalla, especialmente diseñadas para Windows 7, por ejemplo, F.lux que hace un trabajo excelente.
Vea: 3 herramientas gratuitas para ajustar el brillo de la pantalla del ordenador
Microsoft integró la función de Luz nocturna a partir de Windows 10; en Windows 11, esta característica sigue disponible.
Por defecto, la Luz nocturna se encuentra desactivada; en esta guía le mostraremos las diferentes opciones para programarla y activarla.

La Luz nocturna es la primera opción de la lista, puede dar clic en el interruptor para activarlo o desactivarlo.


A partir de ahí, su pantalla debería emitir la Luz nocturna.
Puede programar esta función para que se active y desactive en una hora determinada, de clic en el interruptor de Programar luz nocturna, para definir la hora en que debe encenderse y apagarse.
Si quieres que esta función se active de manera automática a través de tu localización, dirígete a Configuración> Privacidad y seguridad, y activa la opción «Servicios de ubicación». Personalmente yo lo mantengo desactivado.

Este es un atajo más rápido que evita dirigirse a la aplicación de Configuración. Sin embargo, carece de opciones.